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능곡동, ‘함께해효(孝), 카네이션 만들기’로 지역사회에 온정 나눠

[시흥타임즈] 시흥시 능곡동 주민자치회에서 자치계획형 주민참여예산의 일환으로 추진한 ‘함께해효(孝), 카네이션 만들기’ 행사가 지난 27일 능곡동 어울림센터 앞마당에서 열렸다.
 
이번 행사는 능곡동에 거주하는 30가구의 가족이 참여했다. 한 가족 당 2개의 꽃바구니를 만들어 자녀가 만든 1개는 부모님께 선물하고, 부모님이 만든 1개는 지역 어르신께 기부했다.

기부한 꽃바구니는 어버이날을 기념해 능곡동 명예사회복지 공무원이 독거노인 등 관내 취약계층 30가구에 전달할 예정이다.

이번 행사에 참여한 한 주민은 “우리 가족이 함께 만든 카네이션을 지역 어르신께 전달할 수 있어 뿌듯하고, 가족의 사랑을 느낄 수 있는 행복한 시간이었다”라며 소감을 전했다.

이관섭 능곡동 주민자치회장은 “가족들과 어르신들에게 감사와 사랑의 마음을 전하는 귀중한 시간이 됐기를 바란다. 앞으로도 주민들과 함께하는 주민자치회가 되겠다”라고 말했다.

김소연 능곡동장은 “가족의 소중함을 느끼고 지역 어르신께 감사의 마음을 전하는 이 특별한 시간이 우리 모두에게 큰 의미가 되기를 바란다”라고 밝혔다. 

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실버요가로 빛나는 실버라이프 만들기 '호응' [시흥타임즈] 사단법인 시흥시자원봉사단체협의회에서 운영하는 시흥재가노인통합지원센터(센터장 송선숙)에서 재가노인지원서비스 이용 어르신 대상으로 어르신들의 일상생활에 활력을 주고자 건강교육 프로그램 실버 요가를 진행했다. 근력 강화와 균형 감각등 신체기능 회복 개선에 도움이 되고 프로그램을 참여함으로써 외로움과 우울감을 줄이고 치매 예방에 도움을 줄 수 있음으로 실버 요가는 어르신들에게 충분히 도움이 되는 운동이다. 매회 다양한 퀴즈를 준비하여 어르신들께 활력을 주고 전 수업에서 배웠던 동작들을 복습하며 한두가지 동작이라도 집에서 꾸준히 실천 하기를 독려하며 어르신들이 혼자서 집에서도 충분히 할 수 있는 동작들을 구성하여 진행했다. 매회 수업 시 아로마오일을 이용한 림프절 마사지도 해드려 어르신들의 만족도가 높았다. 이번 프로그램에 참여하신 정**어르신께서는 “몸이 건강 해진것 같은 마음이 들고 이웃과도 소통할 수 있어서 너무 좋았다며 기간이 짧은게 아쉽고 다음에 다시 프로그램 진행했으면 좋겠다”고 아쉬움과 만족감을 표했다. 송선숙 센터장은 “어르신들이 나이가 들면서 사회적 활동이나 모임 등에 관심이 줄고 집안에서만 지내려고 하는 노년기에 신체적, 정서적 지원의