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부부들 가족 건강성 높이다

시흥시건강가정지원센터 부부힐링나들이

(시흥타임즈=홍성인 기자) “부부가 서로 더 돈독해지는 시간 됐어요.”

 

시흥시건강가정지원센터(센터장 박성희, 이하 센터)에서는 지난 2515커플의 부부가 충북 충주에 위치한 깊은산속 옹달샘으로 부부힐링나들이를 다녀왔다. 이번 부부힐링나들이는 2016년 삼세대 가족사랑, 삼행프로젝트사업의 일환으로 경기도와 시흥시의 지원으로 진행되었으며, 3세대에서도 중심이 되는 2세대를 위한 프로그램으로 부부들의 가족건강성 증진과 유지를 위한 목적으로 기획 진행됐다.

 

오전에는 간단한 오리엔테이션을 시작으로, 오솔길 걷기명상으로 심신을 안정을 취했으며, 오후에는 통나무명상과 부부힐링마사지로 자신을 내려놓고 상대를 배려하는 활동을 나누었다. 또한 부부춤명상과 춤치유를 통한 스트레스해소와 내면탐색을 통해 평소 너무 가까워 소원할 수 있었던 부부가 서로를 바라보고 마음을 표현하는 심리적 안정으로 특별한 힐링의 시간을 보냈다.

 

참여자 남희정(48)씨는 솔직히 부부가 시간을 따로 내어 단둘이 어디 다녀오기는 살면서 쉽지 않았다. 온 가족이나 부모님을 모시고 다녔었는데, 늘 바쁜 남편과 이렇게 조용하고 한적한 곳에서 건강한 식사와 프로그램을 체험할 수 있어 너무 좋았다. 바쁜 중에도 나랑 함께 와주신 남편과 이런 나들이를 준비해준 센터에 감사드린다, “앞으로도 시흥시에서 부부나 가족들을 위한 다양한 체험프로그램이 많았으면 좋겠다고 말했다.

 

박성희 센터장은 가족의 가장 중심이 되고 주체적인 역할을 하는 부부들이 심리정서적으로 안정되고, 상호작용이 원활히 이루어져야 가족 전체가 화목하고 따뜻해 질 수 있다. 자녀들에게는 늘 싸우지 말고 사이좋게 지내야한다고 말들은 하지만 정작 부부들은 그런 노력을 하지 못하고 산다고 말하며, 이번 부부힐링나들이를 통해 부부가 건강한 가정에서 더 행복한 자녀의 성장을 기대한다고 말했다.

 

시흥시건강가정지원센터는 지난 5월에 진행하였던 4주 동안의 가족교육 참여 가족 외에도 어르신, 부부, 자녀 등 3세대로 구성된 시흥가족을 모집하고 있으며, 향후 9월에는 ‘3세대 가족캠프가 진행될 예정이다.

 

그 밖에도 센터에서는 가족상담사업, 가족교육문화사업, 아이돌봄지원사업, 공동육아나눔터사업, 워킹맘&워킹대디지원사업을 펼치며 시흥시내 가정의 건강성 증진을 위해 다양한 프로그램을 기획, 제공하고 있다.(참여문의 및 접수 031-317-4522~4)


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코로나19 환자 증가... 시흥시, 예방수칙 강화 당부 [시흥타임즈] 시흥시가 병원급 의료기관의 코로나19 입원 환자 수가 최근 5주간 지속적으로 증가하고 있다며, 지역 주민에게 호흡기 감염병 예방수칙 준수를, 고위험군과 감염취약시설에는 방역수칙 강화를 당부했다. 최근 진행된 질병관리청 코로나19 대응 관계부처 합동 점검(‘25.8.13.) 결과에 따르면 최근 코로나19 발생 동향과 예년 유행 패턴을 고려할 때 8월 중 환자 증가세가 이어질 것으로 예상된다. 코로나19는 한 해에 한두 차례 유행하며 상시 감염병화되는 과정에 있지만, 고령층·면역저하자 등 고위험군은 여전히 각별한 주의가 필요하다. 시는 고위험군이 다중 밀폐공간에서는 반드시 마스크를 착용하고, 발열이나 호흡기 증상 발생 시 신속히 진료받을 것을 권고했다. 또한 의료기관, 요양병원, 장기요양기관 등 감염취약시설은 종사자와 방문자의 마스크 착용을 유도하고, 실내 환기를 주기적으로 실시하는 등 예방수칙을 강화해야 한다. 시는 개학 이후 학교 내 단체생활로 인한 코로나19 전파 가능성에도 대비해 학생 대상 호흡기감염병 예방 교육과 홍보를 강화할 방침이다. 이형정 시흥시보건소장은 “관내 코로나19 발생 동향을 지속적으로 파악하고, 감염취약시설에서의 코로나19